ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС КЛУБ
То самое место, которое ты искала!
Став частью нашей женской фитнес-команды, вы сможете изменить привычный ритм жизни и сделать каждый свой день особенным.
А профессиональные тренеры помогут раскрыть потенциал вашего тела на 100%
А профессиональные тренеры помогут раскрыть потенциал вашего тела на 100%
Почему именно мы?
Программы
Два зала для идеальной женской фигуры
STRONG BODY
Cиловая тренировка, направленная на развитие всех основных мышечных групп
FITNESS INTENSIVE
Система занятий, которая включает проработку
всего тела
всего тела
BODY SCULPT
Cиловая тренировка с элементами аэробной нагрузки
COMBAT
Аэробная тренировка на основе единоборств (карате, кикбоксинг, тай-бо и таэквондо)
HIIT
Интервальная тренировка высокой интенсивности
TRX
Занятия с собственным весом. Улучшают осанку, растяжку и координацию
STEP AEROBICS
Кардиотренировка на основе танцевальных движений, выполняемых на степ-платформе
ZUMBA FITNESS
Танцевальная фитнес-тренировка с элементами латиноамериканских танцев
STRETCHING
Упражнения на растяжку и гибкость всех групп мышц для людей любого уровня подготовки
AEROSTRETCHING
Занятия сочетают в себе акробатику, пилатес и гимнастику
YOGA
Статический комплекс упражнений на все группы мыщц
AEROYOGA
Занятие включает в себя элементы воздушной гимнастики и йоги
Фотогалерея
Расписание занятий
Понедельник
10:00 - Strong Body
12:30 - Strong Body
17:30 - Strong Body
18:30 - Strong Body
18:30 - Stretching
Среда
10:00 - TRX
12:30 - Step Aerobics
17:30 - Body Sculpt
18:30 - Stretching
18:30 - Body Sculpt
19:30 - Zumba Fitness
19:30 - Body Sculpt
Четверг
18:00 - Fitness Intensive
18:30 - Aeroyoga
19:00 - Fitness Intensive
19:30 - Aeroyoga
Пятница
10:00 - Fitness Intensive
12:30 - Fitness Intensive
17:30 - HIIT
18:30 - Stretching
18:30 - Combat
19:30 - Body Sculpt
Станьте частью команды UPStudio и добейтесь невероятных результатов!
Наши тренеры
Даша
Тренер силовых и функциональных программ
Сертифицированный тренер групповых программ
Евгения
Тренер силовых и функциональных программ
Сертифицированный тренер групповых программ
с многолетним стажем
с многолетним стажем
Арина
Йога, растяжка
Сертифицированный тренер по йоге
Ирина
Zumba
Лицензированный инструктор Zumba Fitness
Приобретите клубную карту
Записаться на тренировку
Оставьте свои контакты и мы напишем вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Ул. Комсомольская, д. 73Б
+7 (999) 082-69-78
upstudiokhv@gmail.com
upstudiokhv@gmail.com
Каждый день: с 8:00 до 22:00
